パーソナル管理栄養士
玉腰 らら
PROFOLE
体育大学卒業後スポーツクラブにてインストラクターとして勤務
アメリカに1年留学し、アメリカのフィットネスを学び、健康をサポートするためには栄養学の必要性を痛感し、大学に再入学し栄養学を学び、卒業後、管理栄養士取得し病院にて勤務
栄養指導や、糖尿病教室、健康教室など開催
その後フリーになり、スポーツクラブにて運動指導、栄養指導からの健康アプローチに長年携わる一方で、部分即全体の東洋医学を学び、ヨガ講師、龍村式指ヨガ講師、眼ヨガ講師、顔ヨガ講師にて教室を開催
また、地域の高齢者の体操教室の講師を12年勤め、オヤジの料理教室では親父の皆様と楽しく簡単でバランスの良い料理を作り今年で6年目

長年健康をサポートしていく中で、同じ提案をしても体質改善できる人、できない人、ダイエットできる人、できない人、人によって結果の違いをひとつずつ紐解いていって行きついたのはDNA解析と腸内フローラ解析でした。
その方の体質や体の現状を科学的に解析し、その方に合った最適な食事と生活習慣、運動などからプランニングしていく、「健康への近道」をお伝えしています。

「楽しく笑っていつまでも健康で美しく生きるために」をテーマに大切な方々の健康寿命をのばし人生を輝かせるお手伝いすることが自分の役目だと思い活動しております。

また、「健康経営」「管理栄養士監修メニュー開発、商品開発」「料理教室」「健康セミナー」などいろいろな分野の発信もしております。
お気軽にご相談、お問合せください。

なぜパーソナル管理栄養士に玉腰ららを選ぶのか

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取得資格

・管理栄養士
・基礎医学士
・食生活アドバイザー
・StFlair DNA栄養学認定アドバイザー
・StFlair 腸栄養学アドバイザー
・健康運動指導士
・オキヨガ講師
・龍村式指ヨガインストラクター
・龍村式眼ヨガインストラクター

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